[...] pod warunkiem, ze masz apteke. W underze mozesz miec powiedzmy 7mg w tabletce 10mg, wtedy bedzie hvj nie efekty. Jak masz undera to bierz 15mg. O ile w ogole sie zdecydujesz. Teraz doczytalem: Planuję(z racji młodego wieku) brać 51 tabletek na pierwszy cykl I mysle, ze jednak nie ma sensu. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-04-28 21:47:34
Pamietam czasy a raczej moj brat mi opowiadal jak kiedys chlopaki brali 1 amp omy na miesiac lub co dwa tyg i byli zadowoleni jednak w tym przypadku odradzam w zupelnosci poniewaz jest to za dlugi czas i oma na pierwszy cykl to syf
Przyda sie białko... Na razie trenuje w zaciszku domowym.. sprzetu za duzego nie mam... wiec cykl zaczynam w lutym.. zacznie sie przerwa od szkoly to bd mial czas chodzic na silownie:)
[...] to zelazna zasada, ale na pierwszy HST mysle ze powinienes isc zgodnie z tym, na kombinowanie jeszcze przyjdzie czas " jeszcze jedno pytanie: czy kazdy trening w minicyklu ma wygladac tak samo, czy zmiana cwiczen jest wskazana czy raczej nie?" -- mozesz sobie ułozyc dwa treningi i robic je na przemian ABAB tzn w jeden dzien a w drugi [...]
cykl slaby, bold sie rozkreca dlugo cykle sie robi przewaznie 14-16 tyg dowal tego trena na poczatku, potem polec na boldzie 14-16 tygodni albo zrezygnuj z bolda hCG najlepiej w ciagu cyklu jajka ci caly czas pracuja i latwiej powracasz do roznowagi po cyklu
dobry cykl to nie koniecznie czeste injekcje :) znam takich co walą 1g mixa e21d i ładnie to wszystko u nich leci . Po 8 tyg na propie sam mialem dosc ... ale nie ukrywam ze organizm sie tak przyzwyczail ze terz 8h snu mi nie wystarcza ;/ moze choooyowa pora roku . bez kitu , czas na bombe chyba :-))
dzięki chłopaki za pomoc już wiem co wezme - samą dece ale nie 5 tylko 6 strzałów 100 200 200 200 200 200 100 do cyklu wielką odżywke białkową a po kreatyne z hmB. Cykl zaczynam dopiero gdzieś na przełomie kwietnia/maja a napisałem wcześniej żeby mieć czas na zastanowienie się i żeby wiedzieć ile hajcu uzbierać, coś mocniejszego zachowam na zime [...]
każdy cykl jest dobry jeśli przynosi zamierzone efekty, (znam osoby co na redu antka jedzą bo jeden guru na youtube zalecał,a dla mnie troche dziwna sprawa ) . na Twoim miejscu słuchałbym się tego co niby Cię prowadzi skoro twierdzisz że ma wiedze, co jakis czas robisz badania i obserwujesz efekty, bedziesz zadowolony zostajesz ,jak nie to [...]
każdy cykl jest dobry jeśli przynosi zamierzone efekty, (znam osoby co na redu antka jedzą bo jeden guru na youtube zalecał,a dla mnie troche dziwna sprawa ) . na Twoim miejscu słuchałbym się tego co niby Cię prowadzi skoro twierdzisz że ma wiedze, co jakis czas robisz badania i obserwujesz efekty, bedziesz zadowolony zostajesz ,jak nie to [...]
[...] sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała; bf powyzej 20% budowa endomorfik 2) wiek;19 3) waga/wzrost;188/120 4) staż treningowy;prawie 2 lata 5) cel cyklu;jak w teamcie 6) stosowane już wcześniej suplementy; bialko kreatyna itp 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) [...]
po roku treningu zaczales koxic...a diety nadal brak, bardzo niedobrze, zachecam do odwiedzenia dzialu odzywianie, stacki kreatynowe etc, a na kolejny cykl raczej jeszcze nie czas
staz na silowni 1.5 roku caly czas masa troche rzzezba glownie no odzywkach ostatni cykl moj to glupota meta 200 tab drugi byl wino z meta po 150 tab wiec mowie slabo idzie to wiec prosze o wyrozumialosc
[...] na klatke 8 powtorzen to 9 juz bym nie dal rady albo po prostu juz z wielkim "sraniem" :) Tzn ze mam przyjmowac wiecej kalorii a wtedy moze ta kreatyna cos da? Dokoncze ten cykl do konca i za jakies 2 miesiace pozniej zarzuce zwykly mono. Myslalem nad tym zeby do tego dodac mono i skrzyzowac 2 dawki dziennie no ale nie wiem czy to podziala...
Każy Pierwszy CYKL bedzie Zaj.... a każde następne słabsze Także lepiej zrobic na czymś co ma uboższy skład a i tak bedzie fajnie i na dodatek człowiek nauczy sie coś o dietach i ćwiczeniu przez ten czas Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-12 13:10:29
[...] tylko najgorsze jest to zalanie tluszczem w pasie i chce sie tego wreszcie pozbyć. Nie mam ulozonej diety, ogolnie to staram sie ograniczać tluszcze w diecie. Obecnie kończe cykl kreatyny z dekstrozą i odzywką białkową. W sumie to raz na jakiś czas mógłbym chodzic na basen ale to gora raz na 2 tygodnie. W dzien mam jakjies godzine czasu oprocz [...]